Les ressources TRE®

Envie d’en savoir plus sur la méthode TRE®, ou de devenir plus autonome dans votre pratique ?

TRE Nantes vous conseille :

 

Le livre « La méthode TRE » de David Berceli,

Thierry Souccar Editions, 2014

Ce livre présente cette méthode simple de récupérations après un stress intense qui se base sur l’observation : les mammifères récupèrent d’une aggression en tremblant le temps nécessaire à évacuer toute tension. Avec des photos et des explications, vous pouvez apprendre par vous-même les sept exercices de la méthode TRE® pour laisser votre corps trembler et évacuer le stress.

Des sites internet

D’autres sites en français

somabpsy.be

Pour trouver un praticien en Belgique.

Le site principal en anglais

traumaprevention.com

Le site principale de David Berceli avec un listing des praticiens formés partout dans le monde.