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Dates formation TRE Nantes 2020/2021

Le module 1 d’introduction de 2 jours est ouvert à tousModule 1 : 13/14 juin 2020 – ANNULÉ
Module 1 : 19/20 septembre 2020 – 350€

Module 1 : 26/27 septembre 2020 – 350€ NOUVEAU

Module 1 : 3/4 octobre 2020 – 350€

Module 1 : 10/11 octobre 2020 – 350€ NOUVEAU

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Les 5 modules suivants pour ceux qui s’engagent dans la formation

Module 2 : 7/8 novembre 2020 – 400€

Analyse Didactique 1 : 29/30/31 janvier 2021 – 500€
Analyse Didactique 2 : 26/27/28 mars 2021 – 500€
Module 3 : 17/18 avril 2021 – 400€
Analyse Didactique 3 : 10/11/12 septembre 2021 – 500€

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Formation validée et référencée DATADOCK #70853

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Dates formation TRE Nantes 2019/2020

Le module 1, d’introduction de 2 jours est ouvert à tous

Module 1 : 21/22 septembre 2019 – 350€
Module 1 : 5/6 octobre 2019 – 350€
Module 2 : 23/24 novembre 2019 – 400€
Supervision 1 : 24/25/26 janvier 2020 – 500€
Supervision 2 : 27/28/29 Mars 2020 – 500€
Module 3 : 30/31 mai 2020 – 400€
Supervision 3 : 11/12/13 September 2020 – 500€

 

Formation validée et référencée DATADOCK

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La méthode TRE®*

Nos corps réagissent au stress en se contractant de plus en plus. Vie quotidienne, choc récent, traumatisme ancien… cette tension s’accumule et entraîne fatigue et troubles musculaires et nerveux. Pourtant, notre corps possède les ressources nécessaires pour évacuer cette tension. La méthode TRE® vous donne les clés pour ouvrir ce mécanisme de récupération simple et naturel et retrouver votre équilibre.

Mise au point par David Berceli, expert international en traumatologie, la méthode TRE® s’appuie sur sept exercices qui provoquent des tremblements musculaires auto-contrôlés. Faciles à apprendre et simples à pratiquer soi-même, ces tremblements neuro-physiologiques entraînent de profonds états de relaxation permettant une récupération physiologique plus complète.

Un mécanisme naturel

Ce mécanisme naturel de récupération par les tremblements existe chez tous les mammifères. Les tremblements peuvent aussi libérer des émotions associées à l’anxiété (difficultés au travail, conflits dans les relations, stress physique) ou des traumatismes dus aux accidents ou aux actes de violence.

La particularité de cette approche est de déclencher les tremblements au cœur du psoas, un muscle situé dans l’abdomen qui joue un rôle clé dans la régulation de notre posture globale. Cette approche permet de réguler les tremblements de manière ajustée à chaque personne.

Ces tremblements doux se répercutent vers l’extérieur de l’abdomen le long de la colonne vertébrale, libérant progressivement la tension du sacrum jusqu’à la boîte crânienne. Lorsque la tension est libérée ainsi dans l’organisme, le cerveau enregistre une diminution des signaux de la douleur, et augmente la production d’hormones favorisant la guérison.

Une méthode simple

La méthode TRE® s’intègre facilement avec d’autres méthodes de soin physiques et/ou psychologiques, et peut être utilisée conjointement pour favoriser et accélérer le processus de convalescence.
La méthode TRE® est aujourd’hui utilisée par des milliers de personnes à travers le monde comme outil efficace pour se libérer des tensions physiques, du stress traumatique chronique et des traumatismes émotionnels. Elle a été enseignée dans plus de 100 pays, auprès de publics très divers – des communautés ayant vécues des catastrophes naturelles, des guerres, des équipes médicales de premiers secours, des militaires, des pompiers, des travailleurs humanitaires, des sportifs. Elle est également en train de devenir populaire pour évacuer le stress, la tension et l’anxiété issus des pressions de la vie quotidienne.

Un accompagnement adapté

Il est possible d’apprendre le TRE® par soi-même, en lisant des livres et/ou en regardant un DVD. Cependant, comme pour toute approche de la relaxation, les résultats sont rarement immédiats et il est recommandé de pratiquer les exercices de manière régulière pendant plusieurs mois pour intégrer pleinement ces changements.

Pour favoriser une bonne intégration du processus, et pour se familiariser en toute sécurité avec ces tremblements parfois intenses, il est conseillé d’être guidé par un praticien agréé par TFA Inc, en sessions individuelles ou en groupe. Cela est particulièrement vrai pour les personnes ayant vécu des expériences traumatisantes qui ont besoin d’être guidées pour auto-réguler les émotions qui pourraient surgir.

Formation impliquante

Cette formation est une formation impliquante pour le futur praticien. Il s’agit de faire l’expérience du processus dans son propre corps pour pouvoir ensuite accompagner le processus chez l’autre. Vous ne pouvez pas accompagner l’autre dans des espaces que vous n’avez jamais contactés.

Il est important de laisser le temps nécessaire à l’installation du changement dans votre corps, ce qui vous permettra, en tant que praticien d’autoriser l’autre à faire le même voyage en pleine sécurité.

Ce changement à l’intérieur amène un changement à l’extérieur, dans votre pratique professionnelle, dans vos relations, dans votre entourage.

À qui s’adresse cette formation?

Cette formation s’adresse aux gens qui ont conscience qu’il y a des tensions dans leur corps, parfois anciennes, qu’ils n’arrivent pas à éliminer malgré diverses tentatives, et qui les limitent dans leur vie d’aujourd’hui.

Pour sortir de cette état, un changement de posture est nécessaire. Il s’agit de se reconnecter à ses sensations corporelles d’une manière plus directe. Notre culture occidentale attribue peu d’importance à la place du corps et aux processus somatiques. Changer sa posture veut dire changer de relation avec ses propres sensations corporelles. La pratique en TRE permet de vivre ce changement.

Au cours de la formation, les stagiaires deviennent plus à l’aise avec leur propre processus corporel et cette aisance leur permet ensuite d’accompagner les autres dans l’acquisition de cette pratique.

Structure de la Formation

3 Niveaux – 3 Types d’engagement

TRE Nantes vous propose différentes formules d’apprentissage pour expérimenter la méthode TRE®.

Découvrez la pratique

Vous sentez des tensions anciennes dans votre corps. Vous avez déjà essayé plusieurs approches sans grand résultat. Vous souhaitez retrouver un relâchement profond à l’intérieur de vous-même. La formation de 2 jours est pour vous.

Module d’introduction de 2 jours
Ouvert à tous

Enseigner dans votre contexte institutionnel

Vous travaillez en institution. Vous avez autour vous des collègues et des collaborateurs qui souffrent de stress et d’anxiété. Vous avez la possibilité de faire des interventions simples. La formation de 8 jours permet d’enseigner le TRE dans votre contexte professionnel exclusivement en établissant un accord écrit. Vous n’êtes pas encore certifié, et ne pouvez pas transmettre le TRE au grand public. Vous pouvez continuer plus tard le processus de certification.

Module de 6 jours
Condition : avoir fait le module 1

Enseigner au grand public

Vous avez déjà un parcours dans l’accompagnement. Vous souhaitez inclure le travail avec le corps dans votre pratique. Vous souhaitez devenir praticien-ne certifié-e. La formation de 12 jours est pour vous, elle seule donne accès à la certification.

Module de 4 jours
Condition : avoir fait les modules 1 et 2

L’équipe pédagogique

L’équipe pédagogique est composée de 2 formateurs/superviseurs et d’un réseau de praticiens expérimentés.

Malachy Coleman

Coordinateur de TRE Nantes, licencié en Communication (Dublin, Irlande), est psychothérapeute à Nantes.  Il est formé aux approche psychocorporelles (La Psychologie Biodynamique et la Biosynthèse).  Il s’est formé à la méthode TRE auprès de David Berceli en 2013 et il s’est engagé à promouvoir et transmettre ce travail au près de tous les publics.

Violine De Clerck (Belgique)

est psychologue, psychothérapeute et formatrice internationale en thérapie psychocorporelle (analyse bioénergétique).  La découverte en 2006 de la méthode TRE de David Berceli a eu un impact immédiat sur sa pratique de psychothérapeute par sa force et sa simplicité.  Passionnée par cette méthode, elle est engagée depuis 2013 dans la formation.